Die Stimmung ist nicht jeden Tag gleich

Niemand ist immer gleich drauf, unsere Stimmung schwankt.

Manchmal haben wir einfach schlechte Laune und dann sind wir wieder unheimlich gut drauf, obwohl es nicht mal einen ersichtlichen Grund dafür gibt.

Warum ist das so?

Im Regelfall gibt es sehr wohl irgendeinen Punkt, der nicht passt, grob gesagt, der Ist- und der Sollzustand sind nicht wirklich kompatibel.

Günstig wäre, das Umfeld zu warnen, dass man jetzt grad mal ziemlich zwieder ist und dass es (voraussichtlich) schon wieder vorbeigeht und meist auch nichts mit dem direkten Gegenüber zu tun hat.

Manchmal ist es auch nur nötig grantig zu sein, weil man nicht immer nett sein mag.;)

Ich bin zum Beispiel ein wahrer Morgenmuffel und es ist besser, man spricht mich nicht frühzeitig an, ansonsten kann ich schon ein bissl unangenehm werden:) Ich brauch einfach meine Zeit, um in der täglichen Welt anzukommen und laufe, in der Früh, nicht rund. Das dauert ein Weilchen und da mag ich nur sitzen und in die Gegend schauen und auf keinen Fall sprechen! Es geht vorüber und sobald sich mein Hirn tatsächlich einschaltet geht's auch schon dahin.

Normalerweise braucht man im Grantigmodus seine Ruhe, man will nicht angesprochen werden, man will keine Themen bewältigen, man will einfach kurz mal in der miesen Laune bleiben. Dann kommt der Punkt, wo es einem selbst genug ist und man sich selbst beinahe nicht mehr ausstehen kann, dann wäre es Zeit zur Reflektion, was da eigentlich los ist, was der Grund ist für dieses Stimmungstief. Hat man es dann mal erkannt, geht es schon ein wenig besser oder hat es dadurch eventuell schon erledigt. Falls nicht hat man es zumindest erkannt und man beginnt mit dem Herantasten an eine Lösung.

Vielleicht ist es auch einfach nur mal Zeit, sich mit den schönen Dingen des Lebens zu beschäftigen oder einfach mal eine Runde im Freien zu drehen...

Auf jeden Fall schadet es nicht, zu versuchen, die Gedanken in eine positive Richtung zu lenken.

Ich wünsch euch jedenfalls einen grantfreien, stimmungsstabilen, wunderbaren... Tag und always be you♥

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