Man muss das Leben tanzen.

Muss man? Nein, müssen tut man gar nix, aber ich denk, dass es sich, gerade in Situationen, die vielleicht nicht ganz so einfach sind, besser anfühlt, wenn man sich, ein wenig, im Wiegeschritt bewegt:)

Tanz und Bewegung sind Balsam für die Seele.

Man weiß, nicht erst seit gestern, dass jede Form der Bewegung dabei hilft Stress abzubauen, die Konzentration zu stärken, das Gehirn auszulüften, die Ausdauer zu erhöhen, eine Balance zwischen Innen und Außen herzustellen und und und

Ich, für mich, spüre immer wieder, dass Bewegung mir dabei hilft, wieder klare Gedanken zu bekommen, wenn der Schädel nicht aufhört zu rattern, dass ich mich danach einfach immer besser fühle, dass Endorphine ausgeschüttet werden und ich mich glücklicher fühle, auch wenn ich mich vorher vielleicht ein bissl gesträubt habe oder es schwer war, mich aufzuraffen und was zu tun, aber danach ist´s jedes mal SUUUUPER♥

Fakt: wer sich bewegt fühlt sich besser

Also, Radio auf und das Tanzbein schwingen. Einfach so, zuhause, im Büro, wo auch immer, wurscht wer zusieht, vielleicht ist´s ja auch eine Animation für andere, wenn man sich, wie ein Derwisch, durch die Gegend, dreht. Und wenn nicht tanzen, dann halt einfach raus und bewegen - es tut gut, IMMER.

Habt´s ein feines, bewegtes Wochenende und always be you♥

Tin-G

Hier geht´s zur "tanzenden" MOLLY: https://www.tin-g.at/product-page/molly-oliv-mit-au%C3%9Fenzipp-rucksack